Personalizado online 😊
Plan de entrenamiento personalizado por plataforma digital estructurado para cada persona
- Rutina personalizada según objetivo
- Seguimiento cada semana
- Plan alimentación personalizada
Reto move30 🏆
- 12 sesiones / mes
30’ minutos de entrenamiento sin salir de casa - Guía de alimentación según objetivos
- Acceso al chat de comunidad del #TEAMPOLO
- Horarios 7 y 19:30h (Lunes, martes y jueves)
Programa postparto 🤱🏻
Recupera tu bienestar físico y emocional después del embarazo con un programa especializado en salud postparto.
- Mejorar tu postura y aliviar molestias como el dolor lumbar.
- Recuperar tu energía y confianza en esta nueva etapa.
- Fortalecer el suelo pélvico y el core de forma segura con EVIE
Programa embarazo 🤰🏽
Mantente activa y saludable durante el embarazo con un programa diseñado especialmente para ti y tu bebé.
- Fortalecer tu cuerpo y prepararlo para el parto.
- Aliviar molestias comunes, como dolor lumbar o retención de líquidos.

- Para su seguridad, todos los pedidos se procesan en un servidor seguro.
Preguntas frecuentes
Todos nuestros planes son personalizados. A través del cuestionario que te enviaremos tras la compra de tu plan, nuestro equipo estudiará tu caso y tendrás un plan adaptado a lo que necesitas.
Los planes está diseñado específicamente para que cualquiera pueda acceder a él, sin importar su edad o su estado físico actual.
Si bien el ejercicio juega un papel importante en la mejora de su bienestar general, es solo un aspecto de la estrategia general. Lo que encontrará es que sólo necesitará dedicar menos de 30 minutos al día a «hacer ejercicio».
Dicho esto, si tiene alguna lesión previa, te recomendamos que consultes a tu médico.
Todos nuestros planes tienen una duración de 30 días desde la suscripción
Si, tiene incluido el plan de alimentación y te enseñaremos como disfrutarlo.
Cada dos semanas se irá adaptando el plan de nutrición conforme vayamos avanzando en el programa.
Este es el paso a paso del proceso y como funcionan nuestros programas:
1-Haces la compra del plan, que te gustaría realizar.
2-Rellenas el cuestionario que responderás desde tu perfil de usuario.
3-Una vez recibido el plan, comienza tu suscripción y deberás seguir el plan durante 1 mes.
4- 6 días antes de la fecha de renovación, recibirás el cuestionario de renovación del plan, que deberás rellenar y enviarnos.
6-El día de tu renovación, el cuestionario se activa y en un plazo máximo de 48h laborales tendrás listo tu nuevo plan.
Puedes cancelar tu suscripción cuando quieras excepto los 5 días antes de la fecha de renovación de tu plan. Para ello podrás cancelarlo enviando un email a info@melypolo.com